每週一條規則：用 Claude Code 或 Codex 把交易檢討變成真正的升級迴圈
多數交易者檢討一週的方式，是滑過一堆截圖、隱約覺得不太舒服，然後週一照舊交易。這裡有一個真正能改變些什麼的迴圈：每週用 Claude Code 或 ChatGPT Codex 找出你代價最高的單一重複錯誤，把它變成一條具體規則，週一開始執行，再衡量有沒有效。一條規則，然後重複。這樣每週累積的效果，比任何新指標都快。
- 每週一條規則，勝過十個模糊的新年新希望：它具體、可衡量，也守得住。
- AI 負責找出你交易中的模式，規則由你決定。AI 絕不碰你的進場或委託單。
- 只有在每週的檢討資料一致時，這個迴圈才有用：欄位相同、提示詞相同。
- 進步是一個數字：你鎖定的那個錯誤，真的減少了嗎？
為什麼「更認真檢討」永遠沒用
滑截圖無法告訴你這週到底是什麼讓你虧錢。你只記得感覺很糟的那幾筆，卻忘了悄悄失血的那些。於是沒有任何具體的事改變，下週看起來就和上週一模一樣。
有兩件事能解決：一份一致的操作紀錄，以及針對這份紀錄提出的明確問題。找 AI 來，就是為了讓它誠實地把你自己的歷史讀回給你聽。
迴圈，一週一週來
整個迴圈是五個小步驟，依固定的每週節奏進行。過程中不需要寫任何程式。
- 每天：用固定的欄位記錄每筆交易，包括設定、計畫進場價、實際進場價、出場價，以及你違反的任何規則。
- 週五：把這週的紀錄連同一個固定的提示詞交給 Claude Code 或 Codex：「這是我的交易與我的規則。請依總成本，排出我代價最高的三個重複錯誤。」
- 週末：選出排名第一的錯誤，寫下一條本來可以避免它的規則。
- 週一：執行這一條規則，策略的其他部分都不要動。
- 下週五：衡量。那個錯誤有減少嗎？保留規則、調整規則或淘汰規則，然後挑選下一個漏洞。
一個具體的例子
假設週五的輸出是：「這週你最大的漏洞：6 筆虧損交易中，有 4 筆你把停損放寬，平均多虧 0.8R。」
你的規則自然就出來了：「停損在進場時設定，絕不放寬。如果我想移動它，就直接平倉。」你週一開始執行，其他都不動。
下週五你跑同一個提示詞，放寬停損的次數從 4 次降到 1 次。這個下降就是一次會累積的勝利。和模糊的「要更有紀律」不同，你手上有數字能證明它確實發生了。
悄悄毀掉迴圈的兩件事
第一，提示詞與欄位每週都要完全相同。只要你改寫提示詞或更動欄位，這週就無法和上週比較，你也就失去讓迴圈成立的那一項關鍵。
第二，讓 AI 負責診斷，讓你自己負責決策。AI 負責把你的錯誤分群，並協助你把規則寫清楚。它不會挑選進場點、決定部位大小或核准委託單。每個風險決定都由你負責，AI 只是讓檢討更快、更誠實。
MyLinedChart 在哪個環節
這個迴圈成敗取決於一致的紀錄，而這正是多數交易者靠手工永遠做不好的部分。MyLinedChart 每個交易時段都會把你的圖表工作（價位、筆記與交易）匯出成一份穩定的結構化檔案，正是週五提示詞所需要的、乾淨且可比較的輸入。
當你決定好一條規則後，MyLinedChart 位於 /mcp 的 AI 連線，可以替你畫出規則在圖表上的那一半：標出價位，或加上你的新控管所依賴的指標，並沿用整個迴圈一貫的原則，也就是內容落到圖上之前必須先經過你核准。
想了解更深入的每週工作流程，請參閱 /resources/articles/claude-code-chatgpt-codex-traders-weekly-edge-upgrade-workflow。想親自試試這個迴圈，請從 /pricing 開始。
常見問題
- 我需要會寫程式嗎？
- 不需要。你用一般欄位記錄交易，再連同一個固定的提示詞貼給 AI 即可。Claude Code 與 Codex 只負責閱讀與分群，所有決定都由你做。
- 應該讓 AI 替我選擇進場點嗎？
- 不要。讓 AI 負責診斷與規則設計。AI 找出模式，由你決定並執行規則。
- 提示詞多久該改一次？
- 整個迴圈期間保持不變。提示詞穩定、欄位穩定，每週才能和上週互相比較。
- 一週可以推出不只一條規則嗎？
- 可以，但你就無法分辨是哪個改變發揮了作用。一次一條規則，才能讓因果關係保持清楚。
- 第一個成功指標是什麼？
- 你鎖定的那個特定錯誤出現可衡量的下降，例如更少放寬停損、更少追價、更少提早出場。